Vybrali jste svému školákovi kvalitní aktovku, která splňuje všechny normy? Je odlehčená, má polstrovaná prodyšná záda, výškově nastavitelné popruhy a další nezbytnosti? Tím to ale nekončí. Aby aktovka plnila všechny své funkce a nešlo jen o marketingové sliby, musí být také správně na záda školáka nastavená. V první třídě jsou děti ještě stále ve vývinu, proto musíme myslet na váhu aktovky i její vhodné nošení.
Česká firma Karton P + P spolupracuje na vývoji aktovek značky Oxybag i s fyzioterapeuty. Výsledkem jsou aktovku, které minimalizují negativní vliv na pohybový aparát dětí, respektují přirozený tvar páteře a díky nastavitelným popruhům berou v úvahu i růst dítěte. Základním nastavením aktovky vás provedeme krok za krokem.
Nastavte aktovku krok za krokem
Aby aktovka seděla na zádech dítěte tak jak má, musí mít správně nastavené popruhy a v tomto případě i systém Flexi Line. Odměnou za tuto práci jsou zdravá záda vašeho dítěte.
1. Ramenní popruhy musí být 2 – 3 cm pod úrovní ramen.
2. Správné nastavení výšky zad u aktovek značky Oxybag docílíte nastavením systému Flexi Line.
3. Přítažné pásky používáme k tomu, abychom dítěti odlehčili krční páteř.
4. Mezera mezi zády dítěte a aktovkou by neměla být větší než naše dlaň zasunutá mezi záda a aktovku.
5. Dolní okraj aktovky se musí opírat o horní část pánve dítěte.
6. Zapnutím horního hrudního popruhu zafixujete ramenní popruhy tak, aby nesjížděly z ramen a odlehčujete oblastem ramen a páteře. Ramenní popruhy nesmí být v kontaktu s oblastí krku dítěte, aby nedocházelo k jeho otlačení.
TIP: Nejtěžší věci dávejte co nejblíž k zádům dítěte a lehčí školní potřeby postupně dále.
Na celý proces nastavení se můžete podívat ve videu s fyzioterapeutem Mgr. Jakubem Veškrnou.
Teď už víte, jak aktovku správně nastavit, ale ještě ji stále nemáte vybranou? Podívejte se na článek o extra lehké aktovce pro děti od 121 cm >>.
